アレルギー対応!蒸しパン/きな粉とバナナ

アレルギー対応!蒸しパン/きな粉とバナナの画像

Description

★卵・牛乳・小麦不使用レシピ★
子どもの成長に必要な栄養が様々含まれる「きびミックス」の蒸しパンです。
自然な甘み♡

材料

きびミックス〜白高きび〜
100g
大さじ4
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    このレシピは、白高きびのホットケーキミックス「きびミックス」を使います。

  2. 2

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    タッパーなど電子レンジ対応容器にバナナを入れ、フォークの背などでつぶす。

  3. 3

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    豆乳、サラダ油、きな粉、きびミックスを加え、だまがなくなるまでしっかりと混ぜる。
    (ぐるぐるしっかり混ぜてOK!)

  4. 4

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    軽く蓋をして電子レンジ600Wで4分加熱する。

  5. 5

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    竹串をさしてどろっとした生地がついてこなければできあがり。(中まで火が通っていない場合は、20秒ずつ追加で加熱する。)

  6. 6

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    熱いうちに容器から取り出し、キッチンペーパーで包み、上から容器をかぶせて粗熱を取る。

コツ・ポイント

「きびミックス」商品ページはこちら→https://tamemono.com/products/4580539558006-001

・豆乳は牛乳に変更可能です。

このレシピの生い立ち

きびミックスの原料の白たかきびは、米粉の約20倍の鉄分を含み、お子様の成長をサポート!

鉄分は脳の活動に欠かせない幼児期に大切な栄養素。
香料などが添加されておらず、自然な風味に仕上がっており、お子様の味覚形成にもピッタリです★
レシピID : 6604871 公開日 : 21/01/17 更新日 : 21/07/07

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