海老と舞茸を詰めた鶏手羽先ロースト♪
作り方
-
-
1
-
①手羽先は関節を強く折り曲げて外します。
②付け根側の断面にキッチンバサミを入れ骨と筋を切ります
-
-
-
2
-
骨と肉を切り離し、骨(2本)を取り出します。
塩コショウ、にんにくで下味をつけておきます。
-
-
-
4
-
④オリーブオイルを熱したフライパンで焼いていきます。
-
-
-
5
-
⑤フタをして、片面を2分程度焼き、反対の面を1分半焼きます。
-
-
-
6
-
ぷっくり膨らんだら焼き上がりです。
-
-
-
7
-
あら熱が取れたら切り分け、皿に盛り、上に水菜を飾ります
洋ナシのソースを周りにあしらいます。
-
-
-
8
-
洋ナシのソースは、
材料をすべて混ぜ合わせるだけです。
ほかの果物でもおいしく作れます。
-
コツ・ポイント
中に詰める具材は、貝類やホウレン草などもおいしいと思います。
このレシピの生い立ち
手羽先餃子にヒントを得て、他にも何か詰めたら面白いかもと思い作りました。