♥白菜とツナあんかけ&蕪の味噌汁♥
Description
第388弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨白菜とツナ缶と醤油と甘酒を加えたあんかけで仕上げました!✨
材料
(3人分)
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♥白菜とツナあんかけ♥
♥白菜
三分の1玉
♥イナバライトツナ缶
3缶
♥醤油
大さじ2杯
♥甘酒
大さじ2杯
♥片栗粉
適量(様子を見て!)
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✨蕪の味噌汁✨
✨蕪(葉の部分も含めて)
2株
✨玉葱
1個
✨卵
3個
✨減塩20%味噌
大さじ3杯
作り方
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1
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♥白菜とツナあんかけ♥
白菜を準備し、一枚ずつ剥がして、葉の部分を横にして二等分に切ります。
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2
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ツナ缶を準備し、開けます。(気を付けて!)醤油と甘酒と片栗粉を加えます。
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3
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フライパンにオリーブオイルを大さじ1杯入れて、火にかけて火が通ったら、白菜とツナ缶をまずは炒めます。
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4
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調味料を混ぜた片栗粉を入れて、味ととろみをつけたら完成です!✨
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5
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✨蕪の味噌汁✨
蕪を準備し、葉の部分をざく切りにして、蕪を一口サイズに切ります。
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6
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玉葱を準備し、薄切りにします。卵を準備し、割り入れます。溶きほぐします。
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7
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鍋等に水と蕪と玉葱を入れて、火にかけます。味噌を入れて、溶き卵を入れて、固まったら、完成です!✨
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コツ・ポイント
♥白菜とツナあんかけ♥
♥調味料を含んだ片栗粉がポイント!
✨蕪の味噌汁✨
✨卵は、最後に入れる!
♥調味料を含んだ片栗粉がポイント!
✨蕪の味噌汁✨
✨卵は、最後に入れる!
このレシピの生い立ち
第388弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨白菜とツナあんかけを作りました!✨醤油と甘酒と片栗粉を加えたことにより、あっさりとしますよ!✨皆様、是非作ってつくれぽ下さい!✨祝つくれぽがついに122に突入!!益々、頑張ります!!