HM デ チョコ味ブロッコリーの茎ケーキ
Description
ブロッコリーの茎の歯ごたえが楽しいです。
葉の茎を使用しています。
葉の茎を使用しています。
材料
作り方
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1
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[事前準備]
・ブロッコリーの葉の茎
を小さく切り、茹でる。
※画像は茹でる前
※キッチンバサミで切ってます。
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2
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耐熱容器に、
・板チョコレート
を入れる。
割って入れる。
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3
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続いて
・牛乳
を入れレンジにかけ溶かす。
15〜20秒稼働毎に混ぜるを2~3回ほど繰り返し、溶かす。
途中、混ぜる。
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4
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お釜に
・ホットケーキミックス
・牛乳チョコレート
を入れよく混ぜる。
・茹でたブロッコリーの茎
を入れる。
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5
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炊飯器の「炊飯」を稼働させ、焼く。
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6
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20220511
ブロッコリーの茎は皮を剥き、細かく切った。
チョコはブラックを時用。
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コツ・ポイント
▼使用材料
・HM⇒7&i
・板チョコレート⇒ロッテ ガーナ ミルクチョコレート
▼ブロッコリーの葉の茎は、茹でた直後では水気が気になるので、事前に茹でておきます。
炊飯器のお釜で混ぜる時は、プラスチックナイフを使っています。
・HM⇒7&i
・板チョコレート⇒ロッテ ガーナ ミルクチョコレート
▼ブロッコリーの葉の茎は、茹でた直後では水気が気になるので、事前に茹でておきます。
炊飯器のお釜で混ぜる時は、プラスチックナイフを使っています。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの葉の茎と茎と葉をジューサーでジュースを作った時に攪拌し損ねた分が「ナッツ?」と思い、ケーキ風のお菓子に入れました。
ナッツといえばチョコなのでチョコ味です。
ナッツと思って食べてみては?と、茎の歯ごたえを楽しみます。
ナッツといえばチョコなのでチョコ味です。
ナッツと思って食べてみては?と、茎の歯ごたえを楽しみます。