鰆のポン酢炒め
作り方
-
-
1
-
梅をたたく。
-
-
-
2
-
えのきの根元を切り、手でさく。
-
-
-
3
-
フライパンにオリーブ油をひき、鰆を皮から炒める。
-
-
-
4
-
鰆をひっくり返し、えのき、梅、ポン酢を加える。蓋をし、2分ほど火にかけたら完成。
-
コツ・ポイント
鰆を火にかけすぎるとパサつくので、弱火で炒める。
このレシピの生い立ち
食欲がないときでも、食欲が出るようなメニューを作りたかったので。
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
梅をたたく。
えのきの根元を切り、手でさく。
フライパンにオリーブ油をひき、鰆を皮から炒める。
鰆をひっくり返し、えのき、梅、ポン酢を加える。蓋をし、2分ほど火にかけたら完成。