【材料2つ】鶏もやナゲットの画像

Description

もや増しシリーズ(もやしでカサ増し)ポリ袋で混ぜて焼くだけ!メインおかずやお弁当おかずや作り置きとしても

材料 (10〜13個分)

1/2袋
すりおろしにんにく
小さじ1
すりおろし生姜
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
コンソメ(顆粒)
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    もやしを小さくする

  2. 2

    写真

    ポリ袋に小麦粉以外を入れて揉む

  3. 3

    よく混ざったら小麦粉入れる

  4. 4

    よく揉む

  5. 5

    揚げ焼きして完成

コツ・ポイント

お好みでケチャップやマスタードをつけてください

このレシピの生い立ち

低カロリーでメインおかずになるように余っていたもやしを活用しました!
レシピID : 6613019 公開日 : 21/01/20 更新日 : 21/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えっちゃん630
作るのは2回目ですが、揚げ焼きにしたけれど・・ちょっと焦げちゃったのと、もう少し細かくもやしを切れば良かったです。