豆苗と油揚げのたまごとじの画像

Description

あっさりやさしいお味の副菜です。

材料

1/2パック
1/2枚
1個
和風だし(顆粒)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆苗は半分の長さに、油揚げは短冊に切っておく。
    たまごはよくといておく。

  2. 2

    小鍋に水50ccを入れ煮立たせ、油揚げを入れもう一度煮立ったたら豆苗を入れる。

  3. 3

    30秒くらいしたら和風だしを溶かし入れ、火を弱め、たまごを入れていく。
    たまごがお好みの固さになったらできあがり!

コツ・ポイント

★豆苗とたまごに火が入りすぎないように、潔くテンポよく作ったほうがおいしいです。
★油揚げがなければ、ツナとかベーコンとかコクが出る食材を入れるとよいです。

このレシピの生い立ち

ときどき作る青菜のたまごとじですが、いつでもお安い豆苗で作ってみたら意外においしかった♪
レシピID : 6619200 公開日 : 21/01/24 更新日 : 21/01/24

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ららるー
揚げも卵もふわ②スプラウトですが簡単に美味しく彩りの逸品☆感謝♡