簡単♪ツナとしば漬けのおからポテサラ

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Description

じゃがいもを一切使わないヘルシーなおからポテサラ!ボウル一つで食材と調味料を混ぜるだけでポテサラを思わせる副菜おかずに♡

材料 (4人分)

250g
しば漬け
スプーン2杯分程度
1缶
Aマヨネーズ
大さじ5程度
A塩
2分の1〜
大さじ2
Aからし
小さじ2
A砂糖
少々

作り方

  1. 1

    写真

    しば漬けは軽く刻む。
    ボウルに材料を全て入れる。ツナ缶のオイルは多すぎるようなら軽く切る。

  2. 2

    写真

    全体をよく混ぜて味を整える。

  3. 3

    写真

    お皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

★ポテサラの塩もみきゅうりの代わりにしば漬けを使っています。ピンク色がかわいいです。
★辛子は入れなくてもok!粒マスタードでもok!
★カロリーハーフのマヨネーズを使用しています。

このレシピの生い立ち

じゃがいもを茹でたり皮剥いたり冷ましたりの手間が一切なしのおからポテサラです♡
レシピブログ更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking
レシピID : 6625086 公開日 : 21/01/28 更新日 : 21/01/28

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