青梗菜ともやしの中華風卵炒めの画像

Description

定番の卵メニューの1つです。青梗菜がなければ、ほうれん草や小松菜など、葉物ならなんでもあいますよ!

材料 (2人分)

1株
1/2袋
40g 1パック
ごま油
大さじ1
1個
少量
お酒
大さじ1
鶏ガラスープ
小さじ1
醤油
小さじ1
 

作り方

  1. 1

    青梗菜は綺麗に洗い根元を切り落とし、3センチ幅に切る

  2. 2

    もやしは水洗いし、ザルで水分をきる

  3. 3

    ベーコンは1センチ幅に切る

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、ベーコンと青梗菜の茎を先に炒め、もやし、青梗菜の葉を入れ炒める

  5. 5

    フライパンの端に野菜を寄せて、塩を入れた溶き卵を、流し入れ、箸でスクランブルエッグを作る

  6. 6

    お酒、鶏ガラスープの顆粒、醤油を加えて、全体合わせて混ぜたら完成です

コツ・ポイント

スクランブルエッグが半熟ぐらいで、全体と合わせると、炒めすぎずオススメです。
塩味はお好みで調整してみてくださいね。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の余り物で作りました!緑が入ってるので、お弁当に入れても彩りが良く映えますよ!
レシピID : 6629181 公開日 : 21/01/31 更新日 : 21/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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クック3VRM7V☆
食べ盛りな子が3人いるのでブロックベーコンでカサ増ししております。
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あたむ❤189
朝ごはんに〜簡単おいしくいただきました!
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クックGL5GIT☆
青梗菜をたくさんいただいたので作ってみました。お弁当のおかずにも良さそうです♪茎の部分がシャキシャキですよ♪
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MAYUSHIZU
小松菜で作りました(*^^*)