妊婦メニュー☆栄養満点スープの画像

Description

春雨が入っているのでお腹いっぱいになります☆
初めからグツグツ煮込むので味付けは薄めでok

材料

3束
半袋
半袋
半丁
適量
味噌
適量
だし
適量

作り方

  1. 1

    鍋に水と材料をすべていれまぁす☆
    グツグツ煮ます

  2. 2

    お好みで味付けしてください☆

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

出来れば塩分控えめに作ってください☆1からグツグツ煮るのでうす味でもしっかりと味がしみ込むのでまさに妊婦向けです★

このレシピの生い立ち

体重管理で注意されてしまったので
お腹いっぱい・栄養たっぷり・かつヘルシーな
レシピを考えました
レシピID : 663010 公開日 : 08/10/11 更新日 : 08/10/11

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