お弁当の卵焼き★冷凍保存★の画像

Description

卵4個で5日分のお弁当の卵焼きが!スゴイ節約☆
なんと言っても朝取り出してレンジでチンすればOK!

材料

4個
だしの素
小さじ0.5
お酒
大さじ1
醤油
小さじ1
8枚
3本
少量
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    玉子にだしの素、お酒、醤油を入れてよく混ぜる

  2. 2

    写真

    ハムは半分に切り千切り、わけぎは細かく刻んでおく。

  3. 3

    写真

    1に2の材料を入れて良く混ぜてます。

  4. 4

    写真

    フライパンに油を引いて少しずつ玉子を入れて焼いていく。
    大きめの厚焼き玉子を作って下さい

  5. 5

    写真

    あら熱が取れたらお好みで8等分から10等分にカットして、お弁当1回分ずつにラップに包みます。

  6. 6

    写真

    ラップに包んでジップロックに入れて冷蔵庫で保存します。
    お弁当の日の朝取り出してレンジで解凍して下さい♪

  7. 7

    写真

    かにかまバージョン

コツ・ポイント

弱火で少しずつたまごを流し入れて焼きます♪その都度キッチンペーパーなどに染み込ませた油を引くと綺麗に出来ますよ〜。

このレシピの生い立ち

卵焼きを毎朝焼くのが面倒なので冷凍しました〜
レシピID : 6635078 公開日 : 21/02/03 更新日 : 21/02/13

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