簡単フルーツとひよこ豆のチョップドサラダ
りいママPAD
作り方
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私の作り置きレシピに、
フルーツを入れてビタミンを強化したサラダです。今回のフルーツはこちら。
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↑作り置きしておいたチョップドサラダの
2日目にフルーツを入れて、アレンジするのもオススメですよ。朝ご飯にぴったり。
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フルーツはなんでも合いますよ、キウイ、柿、りんご、アボカド、オレンジ（皮を剥いて）、みかん、いちごなど冷蔵庫にある
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季節のフルーツを入れてくださいね。残り物でOKです。
角切りにして、材料を全部混ぜたら
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オリーブオイルお好きなだけ（多めが美味しい）と、お好きなソルトで味付けして出来上がり。
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フルーツの甘さ引き立つフルーツサラダです。糖質を摂りたい朝の朝ごはんにオススメですよ。
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サラダチキンのチョップドサラダも美味♡
ぜひID6639410
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8
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よろしければこちらも♡
見た目はフルーツパフェ
でも全部フルーツヨーグルト笑
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すぐできる
チョコバナナオートミールクッキー
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簡単手作りオートミールミューズリー
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コツ・ポイント
大きさを揃えて角切りにする事です。
このレシピの生い立ち
朝はバタバタするので、簡単にタンパク質とビタミンを摂取したいなと思って作りました。
