お弁当にも♡ひき肉ともやしの簡単炒め

お弁当にも♡ひき肉ともやしの簡単炒め

Description

シャキッとしたもやしとジューシーなひき肉をオイマヨ風味に仕上げました♪
フライパンで簡単なのでお弁当のおかずにも♡

材料 (4人分)

ひき肉
50g
モヤシ
1袋
大さじ1
A.オイスターソース
大さじ1
A.鶏ガラスープの素(顆粒).マヨネーズ
各小さじ1
しお・こしょう
各少々
いりごま
大さじ1

作り方

1

下準備
◎もやしはヒゲの長いものは切る。
◎Aの調味料を混ぜておく。

2

写真

フライパンにごま油をしき、ひき肉ともやしを中火で炒める。

3

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全体に火が通ったらAの調味料を加えて絡めながら炒め、塩こしょうで味を調える。

4

写真

お皿に盛り付けていりごまをふる。

コツ・ポイント

ひき肉はレシピは鶏胸肉を使用しています。牛や豚等でも美味しく作れます。

このレシピの生い立ち

調理時間10分以内でできるお弁当おかずを考えました♡もちろん、普段の食事の副菜にも♪
レシピID : 6654433 公開日 : 21/02/17 更新日 : 21/02/17

このレシピの作者

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栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓のライセンス取得
子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
レシピの無断転載はお断りしております。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2021/09/10

First tsukurepo mark
写真

しっかり味で美味しかったです!!何より簡単で、お弁当や家族で大量消費にも🖤またリピします!

ハッピ~369嬢