簡単★オランジェ人参とハッサクのラペ

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Description

フルーティな冬の人参と旬の柑橘を使ったジューシーなラペです。

材料 (2人分)

オランジェにんじん
200g(大1本)
4g(人参の2%)
クミンパウダー
3g(小さじ1強)
オリーブオイル
ひとまわし
黒こしょう
1g(意外とたくさん)

作り方

  1. 1

    オランジェ人参をチーズグレーターでおろし、分量の塩を振る。
    グレーターは100均の小さいもので十分です。

  2. 2

    はっさくは薄皮を剥いて一房を半分に割り、1の人参のボウルに入れて軽く潰して汁を出す。

  3. 3

    2にクミンとオリーブオイル、黒こしょうを入れて軽く混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

グレーターがない場合は、スライサーや千切りなどでも美味しいですが、グレーターを使った方が人参がふわふわになって美味しいです。
八朔がない時期は、お好みの柑橘を入れたり、某スーパーのシークワーサージュースを使ったりしています。

このレシピの生い立ち

農業女子仲間と物々交換して美味しい八朔が手に入ったので。
レシピID : 6655402 公開日 : 22/01/15 更新日 : 22/01/15

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