下味冷凍レシピ〜タンドリーチキン〜

Name: 下味冷凍レシピ〜タンドリーチキン〜
Ingredients: 鶏肉 ２枚; ○生姜チューブ 小さじ１; ○ニンニクチューブ 小さじ１; ○砂糖 小さじ１; ○醤油 大さじ１; ○カレー粉 大さじ１; ○ケチャップ 大さじ２; ○ヨーグルト(プレーン) 大さじ４

Description

忙しい日でも
下味冷凍レシピで簡単調理♪

２枚

○生姜チューブ

小さじ１

○ニンニクチューブ

小さじ１

○砂糖

小さじ１

○醤油

大さじ１

○カレー粉

大さじ１

○ケチャップ

大さじ２

大さじ４

冷蔵で2～3日、
冷凍で1か月以内に使い切るようにして下さい。

丸めたりせず、
平らにして冷凍庫に入れる事で
冷凍&解凍する時間を
短縮する事ができます。

フライパンで焼いてもいいですが
焦げやすいのでオーブンのがオススメ♡

時間がないときなどに
下味冷凍保存しておくと便利です^^♡

2歳の娘もぱくぱく食べてくれます♡

レシピID : 6655579 公開日 : 21/02/16 更新日 : 21/02/27