さばの炊き込みご飯の画像

Description

銚子市の飯田商店のさばを使った料理です!
いつものご飯もカラダ喜ぶ健康ごはんに!

材料 (2人分)

2合
骨取塩さば
1枚
適量
顆粒和風だし
大さじ1
生姜
1かけ
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    こちらは飯田商店のノルウェー産骨取塩さば切身を使用したレシピです。

  2. 2

    米はといで、人参は千切りにする。

  3. 3

    さばをフライパンで焼き目がつく程度に焼いておく。

  4. 4

    炊飯器に材料一式を加え、軽く混ぜて炊飯する。

  5. 5

    炊き上がったら、よけておいた鯖を加えて身をほぐしながら混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

作りすぎたらおにぎりにしてもおすすめです。

このレシピの生い立ち

いつもの食卓にも、おにぎりにしてお弁当に持ってい行くのもいいですね♪

株式会社飯田商店
https://yamagoiida.co.jp/

レシピID : 6656127 公開日 : 21/02/16 更新日 : 21/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート