簡単タコライス!!の画像

Description

簡単に出来るタコライスです。
うちの子供達は、食欲ない時でも、これなら良く食べてくれます。

材料 (4人分)

400g
半分
1/2個
1/2個
適量
しょうゆ
大1
みりん
大1
大1
さとう
大1/2
にんにくニンニクチューブ
2センチ
適量
スイートチリソース
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは、千切り
    トマトは、1センチ角
    アボカドも1センチ角に切る

  2. 2

    写真

    ひき肉をフライパンの上に乗せ、
    しょうゆ、酒、みりん、さとう、ニンニクチューブを乗せ、火にかける。

  3. 3

    ポロポロになり、火が通るまでまで炒める。

  4. 4

    写真

    お皿にごはんを軽く盛り、レタスをひいて、その上から挽肉を乗せる。
    熱いうちに生食OKなとろけるテーズをのせる。

  5. 5

    トマト、アボカドを周りに乗せたら、出来上がり!

  6. 6

    一人分トマトは、半分、アボカドも半分、ひき肉100グラムにしていますが、お好みで全て量調節して下さい!

  7. 7

    写真

    市販のスイートチリソースをかけて食べて下さい!
    お子様は、ケチャップでもいいですよ。

コツ・ポイント

野菜は切って乗せるだけ、お肉も数分で炒められるので、簡単ランチや晩御飯にもボリュームいっぱいですよ。
挽肉もそのままフライパンにポン!
洗い物を少なくしましょう。

このレシピの生い立ち

タコライスが好きなのですが、おうちでも簡単にすぐ食べられるタコライスを作りたかったので。
市販のソースを使う事で、それらしい味になります笑
レシピID : 6657495 公開日 : 21/02/17 更新日 : 21/02/17

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