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ブロッコリーのくるみごま和え

ブロッコリーのくるみごま和えの画像

Description

ブロッコリーをレンジでチンして、くるみごま和えにしました。

材料 （2人分）

ブロッコリー
1/2株(200g)
☆くるみ
20g
☆すりごま
大さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り耐熱容器に入れラップをして、600wで2分半～3分チンする。くるみは粗く刻んでおく。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせ、ブロッコリーを和えて完成！

  3. 3

    写真

    菜の花のくるみごま和えはこちら⇒レシピID：6660784

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

菜の花のくるみごま和えのブロッコリーバージョンです。
レシピID : 6668928 公開日 : 21/02/26 更新日 : 21/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2023年1月9日
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そらてんママ
ナッツ入り!食が進みますね。ご馳走様でした!
#ナッツで栄養価アップ✨
2022年1月13日
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Newチヨコっと♪
くるみ大好きローストし作♪くるみとごまで香ばしくブロッコリー合いますね(*´∇｀)♡くるみポリ②美味し~myrpひよこも添えて
#くるみとゴマが香ばしい #ブロッコリーのくるみごま和え♡くるみ大好き
2021年8月13日
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runa10
和風パスタと一緒に昼食で頂きました😊胡桃大好き！ごまとＷで香ばしいね💕先日はれぽ嬉しかったです✨
#ブロッコリーのくるみごま和え #香ばしい！ #胡桃がポイント
2021年8月12日
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あやちん０８１６
先日はレポ感謝💞ブロッコリーの胡桃胡麻和え美味しかったです⭐️
#ブロッコリー
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( )
payaちゃん
ブロッコリーのくるみごま和え
by payaちゃん