かぼちゃパンケーキと蒸しパン生地 離乳食

かぼちゃパンケーキと蒸しパン生地 離乳食の画像

Description

ノンオイル、砂糖不使用でカボチャのパンケーキと蒸しパン。9ヶ月以降の手掴み食べにに!かぼちゃの甘さだけで美味しい

材料

100g
かぼちゃマッシュ
60g
卵sからM
1個

作り方

  1. 1

    薄力粉とベーキングパウダー以外をよく混ぜる

  2. 2

    ベーキングパウダーと薄力粉をふるいながら1にいれて、ゴムベラで混ぜる。

  3. 3

    とろーりとした生地になれば出来上がり

  4. 4

    そのまま焼けば、カボチャのパンケーキに、シリコンカップに入れてフライパンにお湯を張りむせば蒸しパン風になります。

  5. 5

    蒸す場合は、シリコン型の半分ほどのお湯に型を入れて中の強めで7分くらいでした。カップの大きさにもよります。

  6. 6

    中のお湯がなくなりそうになったら足してください。

  7. 7

    写真

    豆乳野菜スープと一緒に!

コツ・ポイント

かぼちゃの水分で豆乳のりょうがかります。調整してください。かぼちゃは、浸るくらいの水につけてレンジにかけてやわらかくして、マッシュしました。

このレシピの生い立ち

なるべく体に良いもので、美味しいもの。素材の味を活かしてつくる離乳食。
レシピID : 6669899 公開日 : 21/02/25 更新日 : 21/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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喜八&Hacchi
ミルクと水を追加してとろりとした生地にして蒸しパンに。10分足らずで生地が完成するスピードレシピでした♪

時短レシピ!作っていただいてありがとうございます^_^

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ひぃちゃんひー
りんごも追加して作りました。
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Kid3120
蒸しパンにしました♪
初れぽ
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ぴくしーの台所
かぼちゃすり潰してパンケーキにしました。次は蒸しパン作りたいです。