そば粉でトルティーヤ風ラップサンド

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Description

地域のブランド特産品★伊吹在来そば 地域よし、健康よし、おいしく食卓に取り入れやすい♪ エスニック料理でどうぞ。

材料 (8枚)

伊吹在来そば(他のそば粉でも)
150g
50g
少々
1個
卵と合わせて400g
【具材】
お好みの野菜
適量
サルサソース
適量

作り方

  1. 1

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    すべての材料を混ぜてる。フライパンに油をしき(分量外)、薄く焼く。

  2. 2

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  3. 3

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    お好みの野菜、ソースを巻いて、完成!

  4. 4

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  5. 5

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    地域のブランド特産品★伊吹在来そば

コツ・ポイント

そば粉であれば、なんでもできます。ガレットとは違う、もちもちした食感を楽しみます。

このレシピの生い立ち

地域のブランド特産品★伊吹在来そば。滋賀県米原市で伝統的に守られた歴史と、低GI(食後の血糖があがりにくい)、ルチン(血管収縮を防ぐ)など 健康に良いことを、おいしく食卓に取り入れやすくすることで広めたい! 仲間発案のエスニック料理に挑戦。
レシピID : 6677136 公開日 : 21/03/02 更新日 : 21/03/02

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