オートミールグラノーラでベーグル風ケーキ

オートミールグラノーラでベーグル風ケーキの画像

Description

オートミールグラノーラを使った、ベーグル風ケーキです。ヘルシーで高タンパク。素朴な甘さで、朝食、おやつにぴったりです。

材料

オートミールグラノーラ
1〜3食分
1
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボールにオートミールグラノーラを作りたい分だけ入れ、豆乳をオートミールの下側に少し溜まる位入れる。

  2. 2

    そこにおからパウダー、ベーキングパウダー、溶き卵を入れ混ぜる。

  3. 3

    生地がピーナッツクリーム程の粘りになるまで、きな粉を追加し混ぜる。

  4. 4

    ピーナッツクリームの様に生地がまとまったら、シリコンのドーナツ型に生地をスプーンで入れる。

  5. 5

    180度に温めたオーブンで30分程焼く。様子を見て、少し焦げ目が付いていたら完成。

  6. 6

    最後に型から取り出し、裏表を逆にしてもう一度型にはめる。こうする事で真ん中の穴が綺麗に開けられる。

コツ・ポイント

大体の分量を記載していますが、私は目分量で作りました。

生地の硬さがピーナッツクリーム位になる様に、おからパウダーときな粉が混ぜられていれば作れます。

使っている材料が膨らみにくいので、ベーキングパウダー必須です。

このレシピの生い立ち

オートミールを使って、自分でグラノーラを作ってみましたが、あまり食べる事なく消費に困り、このレシピを思いつきました。

甘いグラノーラとは変わり、素朴な甘さになるので食事感が増しました。
レシピID : 6679742 公開日 : 21/03/04 更新日 : 21/03/07

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