れんこんの豚肉巻きフライの画像

Description

れんこんたっぷりなので安心してフライがガッツリ食べられます。

材料

2節
200g
適宜
塩・胡椒
1個
小麦粉・パン粉
適宜
揚げ油
あわせソース
ウスター・ッケチャップ・お好み焼き 各大匙1

作り方

  1. 1

    れんこんは1cm幅に切り水にさらす

  2. 2

    写真

    れんこんを肉で巻いて塩・胡椒する。

  3. 3

    写真

    2のれんこんに小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて揚げる。

  4. 4

    写真

    お皿の下に水菜をたっぷり敷きました。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

ポッチャリ体型の息子が沢山食べられるようにれんこんを多めで肉チョッとのフライを作りました。
レシピID : 668551 公開日 : 08/10/21 更新日 : 08/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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main73
安い小間切れ肉がボリューミーに大変身して食べ盛りの息子も大満足♪

気に入って頂いて嬉しいです。有難うございます。