ハルちゃんのお母さんの♡ツナピーマン

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Description

ドラマ、ハルとアオのお弁当箱に出てきたレシピ。お弁当におすすめです。チーズのコクで味付けなしでも美味しいです。覚書。

材料 (2人分)

70g
小さじ2
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り、細切りにします。

  2. 2

    軽く汁気を取ったツナを炒めていきます。油はいりません。

  3. 3

    ピーマンを加え、しんなりするまで炒めます。

  4. 4

    最後に粉チーズとブラックペッパーを入れ、さっと炒めます。味を見て足りなければ醤油をほんの少し足してもいいと思います。

コツ・ポイント

簡単すぎてありません。油もいらないのでヘルシーです。色味も良くお弁当にピッタリです。

このレシピの生い立ち

ドラマを見て作ってみました。
レシピID : 6692210 公開日 : 21/03/13 更新日 : 21/03/13

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