三つ葉とささみの梅麹和えの画像

Description

梅に塩麹のまろやかさをプラス!
三つ葉の香りが食欲をそそります( ´∀`)♪

材料 (2人分)

1袋
2本
☆酒
大さじ2
☆塩
少々
☆しょうが(薄切り)
1/2片
★梅干し
1個
★塩麹
大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみは☆(酒、塩、しょうが)を入れたお湯に入れ、弱火で10分くらいゆで、鍋の中に冷めるまで置く。

  2. 2

    ささみが冷めたら、適当な大きさにほぐす。

  3. 3

    三つ葉は4cmくらいの長さに切り、お湯またはレンジでさっと火を通す。

  4. 4

    梅干しを叩いて梅肉を作り、塩麹を混ぜる(★)。

  5. 5

    ボウルに三つ葉、ささみ、梅肉ソースを入れて、全体に味が馴染むように混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

三つ葉が安く買えたので、たくさん使ったメニューを作りました。
レシピID : 6692352 公開日 : 21/03/13 更新日 : 21/03/13

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