きゅうりとワカメのシラスのっけサラダ
作り方
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1
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きゅうりを輪切りにして塩で揉んで水分を抜く。
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2
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乾燥ワカメを戻しておく。
生ワカメなら切っておく。
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3
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きゅうりとワカメを混ぜ、シラスをのせる。
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4
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ポン酢、又はごま油と醤油をかける。
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コツ・ポイント
しらすの塩分があるので味を調整して下さい。
市販のドレッシングでも好きなものをどうぞ。
市販のドレッシングでも好きなものをどうぞ。
このレシピの生い立ち
ダイエットにも良いと思いました。