糖質オフ☆ミントココア♪の画像

Description

ミントココアが気になったので、糖質オフで作ってみました。
(^-^)

材料 (1人分)

ミントの葉
10〜20枚
150ml
ティースプーン山盛り一杯
ホワイトラカント
2スティック
飾りトッピング
ホイップクリーム(ID 5966601)
適量
ミントの芽
1個

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。

  2. 2

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    ミントの葉は洗って水気を切り、豆乳と一緒にミキサーにかけます。

  3. 3

    写真

    3をレンジで温めます。(600w2分) *各家庭で調整して下さい。

  4. 4

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    ピュアココアとラカントホワイトを少量の豆乳で練ります。

  5. 5

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    5に4を少しずつ入れて溶かしたら出来上がり♪

  6. 6

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    今回はホイップクリームをトッピングして、ピュアココアを茶漉し越しにふりかけて、飾りのミントの芽をのせました。

コツ・ポイント

ホワイトラカントは普通のラカントSでも大丈夫です。
糖質制限していない方は砂糖でOKです。

このレシピの生い立ち

ミントココアを糖質オフで楽しみたかったので。
市販品の本物は飲んだ事無いです。(^◇^;)
レシピID : 6697853 公開日 : 21/03/17 更新日 : 21/03/17

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