キャベツたっぷりチーズタッカルビ風
作り方
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1
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材料は食べやすい大きさに切る。
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2
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厚めのビニール袋に鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、ニラ、焼き肉のたれを入れて、揉み込み、20分程度漬けておく。
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3
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フライパンに油を熱し、②の材料を炒め、鶏肉の表面が白くなってきたら、キャベツを加えて、蓋をしながら焼く。
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4
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鶏肉に火が通ったら、食材をフライパンの両端に寄せ、真ん中にチーズを入れて、溶けるまで再び蓋をする。
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5
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チーズが溶けたらできあがり。
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コツ・ポイント
野菜たっぷりメニューです。
【一人分の野菜の量】200g
【一人分の野菜の量】200g
このレシピの生い立ち
1品のおかずで、野菜をたっぷり食べたいときにどうぞ。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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