材料3つ!包丁不要!シンプル人参マリネ
Description
材料3つだけ!ピーラーでできるので、包丁・まな板要らず!子どももできるので食育にも◎作り置きにも良いです☺
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
コツなし!ピーラーで剥くので子どもにもできます☺
酢やレモン汁を加えるとサッパリ。スパイスを加えると味変など、自由にアレンジできます☺
にんじんは油と摂ると栄養価がアップします!
酢やレモン汁を加えるとサッパリ。スパイスを加えると味変など、自由にアレンジできます☺
にんじんは油と摂ると栄養価がアップします!
このレシピの生い立ち
以前つくった「にんじんのマリネ」をさらにシンプルにしてみました。