作業8分！簡単オートミールバナナ蒸しパン
＊Rii
作り方
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1
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トッピング以外
全部ミキサーにドバっと！
ほんでガァァァと30秒程
ミキサーに粉砕しつつ混ぜてもらう
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2
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バナナの塊がなくなってたらOK！
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3
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もう
型に入れちゃう！
(シリコン型じゃなくても
レンジ対応カップとか
タッパーとかもいい！)
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4
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台にトントンして
中の空気抜いとく
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5
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残ってるバナナ半分を
輪切りにして
上に乗せていく
ドライフルーツは
バナナに重ならん様に
乗せていく
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6
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≫レンジ加熱
1000ｗ 5分
ラップとか蓋はなし！
水っぽさがなくなるまで！
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7
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(最大出力でOK)
(回らんタイプのレンジなら
3分やった後
向き変えたりして
再度2～3分レンチン)
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8
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できあがり！
出来たてが一番美味しいけど
次の日とかなら
温めて食べるのが美味しい！
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9
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https://youtu.be/ncTcMW5_aJg
参考動画☆
空気を抜き忘れたら
そうなるか
わかる・・・笑
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コツ・ポイント
レンジOKなカップでやれば、洗い物も減って、もっと楽に時短出来る！
ミキサーがない場合は、オートミールとアーモンドミルクだけで、一回レンジ1分くらいして、フォークとかで思いっきり混ぜて、
その後、他の材料全部入れて混ぜれば同じように出来る！
ミキサーがない場合は、オートミールとアーモンドミルクだけで、一回レンジ1分くらいして、フォークとかで思いっきり混ぜて、
その後、他の材料全部入れて混ぜれば同じように出来る！
このレシピの生い立ち
オートミールで蒸しパンは、よく作ってたけど、ちょっといつも物足りなさ感じてて。。もっと美味しくて簡単に出来るレシピないんかな？と思って、流行りのバナナ蒸しパンにしてみたら・・・ビビる美味しさで感動した(*ﾉωﾉ)
バナナ最強
バナナ最強
＊Rii
