腸活♡たけのこソテーの画像

Description

旬のたけのこをソテーにしました。シャキシャキ食感で箸がすすみます。

材料

麺つゆ
大さじ3
JWT出がらし茶葉
1パック分
バイオプラス
1/2包
オリーブオイル
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    たけのこを7~8mmにスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、たけのこの両面に焼く色が付くまで焼く。

  3. 3

    2に麺つゆとJWT出がらし茶葉を入れて味を絡める。火を止めてバイオプラスを入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    お皿に盛り付け、お好みでネギをちらして完成。

コツ・ポイント

たけのこの水分をキッチンペーパーで拭き取って下さい。

このレシピの生い立ち

旬のたけのこを簡単に美味しく食べたかったので作りました。
レシピID : 6721648 公開日 : 21/04/05 更新日 : 21/04/05

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