豆腐とココアのケーキ
スポボブ
作り方
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1
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豆腐をボウルに入れ、混ぜる。
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2
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卵を入れて混ぜる。
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3
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粉類を全て入れて混ぜる。
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4
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耐熱容器に入れ、180度で30～40分焼く。
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コツ・ポイント
カロリーは473kcalです。
●豆腐:93kcal
●卵:192kcal
●おからパウダー:83kcal
●純ココア:100kcal
●ラカント:0kcal
●ベーキングパウダー:5kcal
※材料により多少前後します。
●豆腐:93kcal
●卵:192kcal
●おからパウダー:83kcal
●純ココア:100kcal
●ラカント:0kcal
●ベーキングパウダー:5kcal
※材料により多少前後します。
このレシピの生い立ち
産後ダイエットのために作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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スポボブ
