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玉ねぎを0.5mm程の厚さにカットする
耐熱容器に玉ねぎを入れる
その上にブリの切り身をのせて塩胡椒を振る
ラップをしてレンジ600wで4分〜4分半加熱する。※耐熱容器の大きさ、切身の厚さや添え野菜によって時間を変えて下さい。
塩分は薄めなので食べながら塩胡椒を追加してください。
#10分以内でメイン#はじめてでも簡単#簡単料理#時短料理#レンチン料理#ずぼらめし
ス〜さん
ス〜さん
