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サバ缶で味噌だれ丼

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Description

簡単美味なので、お昼ご飯に最適です。
お好みで辛さや甘さを変えてください。

材料 （2人分）

薬味 好み ねぎ しそ
適量
サバ缶
一缶
 
■ 味噌だれ
■ 味噌 大さじ1
■ しょうゆ、さとう、みりん各小さじ1
■ ごま油小さじ2
■ 豆板醤小さじ1／2 好みで
■ 缶の残りの汁
■ ゴマを最後にふりかけて！
■ きざみ海苔 適量

作り方

  1. 1

    薬味を刻む

  2. 2

    サバ缶のサバを器に移し、軽く崩してからラップをしてレンジでチンする。
    600w-1分～1分半

  3. 3

    味噌だれを合わせておく

  4. 4

    ごはんを盛りサバ、きざみ海苔、たれ、薬味、きざみ海苔の順に乗せる（お好みで）

コツ・ポイント

サバをレンジにかける時、破裂しないよう、ほぐしてください。

このレシピの生い立ち

保存食の入れ替えでサバ缶消費に作りました。
レシピID : 6739613 公開日 : 21/04/17 更新日 : 21/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年3月10日
初れぽ
写真
˚✧₊⁎ゆう˚✧₊⁎
味噌ダレがサバ缶との相性もよく、とても美味しかったです！また作ります♪
#サバ缶活用レシピ
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( )
メイ1014
サバ缶で味噌だれ丼
by メイ1014