鶏肉のさっぱり酢生姜焼き♪めっけの画像

Description

夏場にお勧めのレシピ♪
酢と生姜で身体にも良いですよ。

材料 (2人分)

2枚
えんどう、絹さや等
適量
大さじ1
大さじ2
砂糖
大さじ2
生姜(すりおろし)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を用意します。
    皮は焼くと縮むので、ホークなどでつきます。

  2. 2

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    火が通りやすいように、そぎ切りし、酢、砂糖、酒、生姜に漬け込み、10分程度置きます。
    その間に、えんどう等を茹でます。

  3. 3

    写真

    フライパンで両面やきます。

  4. 4

    写真

    残っているタレとえんどう等をいれます。

  5. 5

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    アルミ等で蓋をして蒸し焼きにします。

  6. 6

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    タレがしみ込んだら出来上がり。
    器によそいミニトマトを添えて完成!

コツ・ポイント

らっきょ酢があれば、らっきょ酢に漬け込むと簡単にできます。

このレシピの生い立ち

さっぱりした鶏肉が食べたくて、簡単に出来るのが嬉しいね。
レシピID : 6748688 公開日 : 21/06/28 更新日 : 21/06/28

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1 (1人)
初れぽ
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☆てっぺい☆
まだ残暑厳しい時期はさっぱりしたメニューが良いですね