明太子の無駄遣い(褒)☆タラ明太の親子飯

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Description

明太子に火を入れる、、、そんなタブーに挑戦だ。ついでにプリン体大量摂取で痛風にも挑戦!リスクよりも美味さを取るぜっ!!

材料

明太子
2腹
3合
2.5合分目盛まで
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
料理酒
大さじ1
薬味ねぎ
おこのみで

作り方

  1. 1

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    明太子の腹に切込みを入れ、スプーンで皮から魚卵をこそぎ落とす。

  2. 2

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    米3合を研ぎ、水を少なめ目盛2.5合分に設定したら1の明太子とタラの切り身、めんつゆを投入し普通に炊飯。

  3. 3

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    炊き上がったらタラの皮を取り、軽くほぐし混ぜて完成!

  4. 4

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    薬味のネギを散らして喰ったら良いじゃない?!
    なんなら追い明太とか乗っけても良いじゃない?!

コツ・ポイント

個人的に米は固めが好き。炊き込みご飯は具材の水分も計算して水量を決めなきゃいけないから難しいよね。タラの身と明太子はソコソコ水分あるのでめっもりは3合に対して2.5合分の目盛でOKだ。
お好みで大葉の微塵とかゴマとか混ぜ込んでも良いかもね。

このレシピの生い立ち

明太子買い置きがあったのにまた買ってきちゃった、、、明太パスタは来ないが作ったばっかだし。。。う~ん。と捻り出した苦肉の炊き込みご飯。これまたやってみたら美味かった。
基本炊き込みご飯て具材放り込んで炊飯するだけだから簡単だよね。
レシピID : 6749994 公開日 : 21/04/24 更新日 : 21/04/24

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