【糖質制限食】わかめのスープ
Description
主のおかずの糖質andカロリーが少し高い時は
お味噌汁では無く、わかめスープにしてます。
お味噌汁では無く、わかめスープにしてます。
材料
(2人分(15kcal))
作り方
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1
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水を火にかけコンソメ投入。
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2
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わかめを加えて塩胡椒をふり
火を切る、終わり!(笑)
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3
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この日のメニューは
【たっぷり野菜の豚の生姜焼き】
【わかめスープ】
【ひじき煮】
【白米】
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
お味噌汁より低カロリーな結構何にでも合うスープになりました。玉ねぎプラスも美味しいですよ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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