豚ミンチとこんにゃくのヘルシー甘辛丼
作り方
-
-
1
-
こんにゃくに塩をもみこんであくをぬく
-
-
-
2
-
しめじを細かく刻む
-
-
-
3
-
油をしいたフライパンで豚ミンチとこんにゃくを炒める
-
-
-
4
-
豚ミンチに火が通ったら、しめじを加える
-
-
-
5
-
水分が飛んだら★を入れる
-
-
-
6
-
全体に絡んだらごはんにのせて完成!
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
こんにゃくかさましでダイエットメニューです
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
こんにゃくに塩をもみこんであくをぬく
しめじを細かく刻む
油をしいたフライパンで豚ミンチとこんにゃくを炒める
豚ミンチに火が通ったら、しめじを加える
水分が飛んだら★を入れる
全体に絡んだらごはんにのせて完成!