揚げないでつくるコロッケ

ジャガイモの皮をむいて水にさらしておきます

コロッケの具にするもの（☆）を食べやすいように細かく切ってラップをし、レンジで２分加熱します

２～３センチに切り、ラップをして３分ほど（中まで火が通るまで）加熱します

４を食べやすい大きさに丸めて、表面にマヨネーズを薄くぬります。

パン粉に（お好みでパセリを混ぜて）５をまぶします。

オーブントースターにクッキングシートをひき、６を並べて１２～１５分表面がカリっとするまで焼いたらできあがり♪