パクチー大好きサラダの画像

Description

パクチー大好きな人におすすめのサラダです。ごはんいらない!これだけでタンパク質もビタミンもしっかりとれます♪

材料

【ドレッシング】
具たっぷりたまねぎドレッシング
大さじ2
ニンニクチューブ
1cm
しょうゆ
ほんの少し
【サラダ】
5枚
パクチー
2株
1個
サラダチキン
1個
 
【追加・好きな具材】
玉ねぎ
モッツァレラチーズ
ナッツ類
ラディッシュ

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに、具たっぷりたまねぎドレッシングとニンニクチューブとしょうゆを入れて混ぜておく。

  2. 2

    トマトとアボカドを1口大に切る。

  3. 3

    レタスとパクチーを洗って1口大に切る。
    (私はスーパーのそのまま使えるレタスミックスを愛用しています♪)

  4. 4

    ①に②③を入れて、サラダチキンを手でほぐして入れる。

  5. 5

    ざっくり混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

大好きなパクチーをしっかり味わいながらたっぷり食べたいと思って作りました。

このレシピの生い立ち

パクチーをたくさん食べたくて作りました。混ぜてしまえばたくさん食べられます♪
レシピID : 6776957 公開日 : 21/05/12 更新日 : 21/05/12

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