ふきの葉 基本の下ごしらえの画像

Description

ふきの葉はあくが強いので下ごしらえがすごく大事。でも完璧なあく抜きさえできれぱすごくおいしいお料理が簡単に作れます。

材料

1束分
適量

作り方

  1. 1

    鍋2つに水を入れ、それぞれ湯を沸かす。

  2. 2

    【1回目の茹で】
    1つ目の鍋でふきの葉を1分茹でる。冷水に取り軽く絞る。鍋にはまた水を入れ再び火にかける。

  3. 3

    【2回目の茹で】
    2つ目の鍋で1分茹でて冷水に取る。そして軽く絞る。

  4. 4

    【3回目の茹で】
    また1分茹でて冷水に取る

  5. 5

    水に浸けて冷蔵庫で一晩置く

  6. 6

    もっと詳しい解説はYouTubeで見れます→YouTubeで「農Pro ふき」と検索

コツ・ポイント

3回繰り返し茹でてからさらに一晩水に浸けることであくがしっかり抜けます

このレシピの生い立ち

ふきの葉のおいしさをたくさんの人に知ってほしい!
レシピID : 6781254 公開日 : 21/05/15 更新日 : 21/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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くな♥
下ごしらえしたあとめんつゆを煮含めてごまで和えました。控え目に言って最高です!
初れぽ
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NEKOほっぺ
上手に灰汁抜き出来ました。蕗の葉味噌でフキの葉も美味しく味わえました。