じゃこ飯お焼き 給食
作り方
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1
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・ご飯を炊く
・冷凍ご飯の場合解凍しておく
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2
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・ご飯をすりこぎで潰す
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3
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・しらすをフライパンで乾煎りする
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4
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・②にしらす あおさ 醤油を入れる
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5
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・円盤形にする
・フライパンで焼く
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コツ・ポイント
時間がたつと固くなってしまうので、完成したらラップに巻いておく。
このレシピの生い立ち
しらすに、のりに栄養満点おやつです♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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