じゃこ飯お焼き 給食の画像

Description

幼稚園給食・保育所給食

材料 (1合分)

1合
30g
醤油
60g

作り方

  1. 1

    ・ご飯を炊く
    ・冷凍ご飯の場合解凍しておく

  2. 2

    ・ご飯をすりこぎで潰す

  3. 3

    写真

    ・しらすをフライパンで乾煎りする

  4. 4

    写真

    ・②にしらす あおさ 醤油を入れる

  5. 5

    写真

    ・円盤形にする
    ・フライパンで焼く

コツ・ポイント

時間がたつと固くなってしまうので、完成したらラップに巻いておく。

このレシピの生い立ち

しらすに、のりに栄養満点おやつです♪
レシピID : 6787057 公開日 : 21/05/18 更新日 : 21/05/18

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