ズボラさんのためのダイエットメシの画像

Description

ご飯がないのに満足できダイエット効果あり(^^)

材料 (1人分)

板のり
1枚
1/2本
適量
1パック
ごま油
適量
もち麦麦
適量

作り方

  1. 1

    大判の板のりを4枚に切り分ける。
    きゅうりは食べやすい大きさに縦に切る

  2. 2

    もち麦、きゅうり、カニカマ、キムチ、納豆をのせる。

  3. 3

    ごま油をかけて完成!!

コツ・ポイント

ごま油は最後にかけた方が美味しさアップ!!

このレシピの生い立ち

板のりが一枚残ってどうしようか迷った時に適当に作ったらとても美味しかったです♪
レシピID : 6795797 公開日 : 21/05/24 更新日 : 22/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート