むね肉の照り焼きチキン
作り方
-
-
1
-
むね肉は、筋に沿って切り分ける。
-
-
-
2
-
5ミリ位の厚さに、そぎ切りしていく。
-
-
-
3
-
切った肉をボウルに入れ、下味をつける。(★印のもの)
-
-
-
4
-
よく混ぜ全体に絡めたら、熱したフライパンに油を入れ、並べていく。
-
-
-
5
-
周りの色が変わってきたら、ひっくり返して焼き色がつくまで焼く。
-
-
-
6
-
両面が焼けたら、合わせておいた☆印の調味料を入れ、全体に絡めるように混ぜる。
-
コツ・ポイント
下味のマヨネーズがポイント!
このレシピの生い立ち
お弁当や、ご飯にのせて照り焼き丼に。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)