うすいえんどうのご飯  新玉ねぎ入りの画像

Description

旬の食材のダブル使いです(≧∇≦)

材料 (4人分(残るのでラップに包んで冷凍します))

うすいえんどう又はグリンピース(冷凍可)
さやから出して約1カップ
中 1個
4合
〇 塩
小さじ3
〇 酒
大さじ2
〇 昆布顆粒だし
小さじ2
〇 みりん
大さじ2
♡ 白だし
大さじ3
♡ 薄口醤油
大さじ3
♡ 酒
大さじ3
♡ 塩
小さじ1
♡ みりん
大さじ2
♡ オリーブオイル
一回し

作り方

  1. 1


    小鍋に2カップの水と塩を入れ 沸騰したら
    うすいえんどうを入れる
    再度沸騰したら 塩以外の 〇 を入れる

  2. 2

    写真

    そのまま1分から2分茹でる
    (粒の大きさで時間は変わります。冷凍のものは30秒位茹でればいいです)

  3. 3

    写真

    1粒食べてみて 柔らかければ大丈夫!
    茹ですぎは色も悪くなるので禁物。

    ゆで汁に浸けたまま冷ます

  4. 4

    写真

    4合の米を研ぎ釜にいれ オリーブオイル以外の♡を入れ 冷ました うすいえんどうの ゆで汁を半量以上を入れる

  5. 5

    4合の水加減まで水をたす(気持ち多め)

  6. 6

    写真

    新玉ねぎの 芯に十字の切り込みを入れ
    釜の真ん中に置く

  7. 7

    写真

    オリーブオイルを玉ねぎの周りに一回り入れる

  8. 8

    炊飯ジャーに入れ スタート!

  9. 9

    写真

    炊き上がったら 先ず玉ねぎをほぐしながら混ぜる
    その後 うすいえんどうを入れ ざっくり混ぜる!

コツ・ポイント

釜にうすいえんどうの出汁を入れる時
うすいえんどうに汁がかぶる位は残してください。炊飯している間も味が入ります。
塩加減が足りない人は 炊き上がった時に塩をふり入れてくださいね。

このレシピの生い立ち

大好きな新玉ねぎのご飯!をさらにグレードアップしました。
旬の食材は体にしみます(*'ヮ'*)
レシピID : 6816690 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/06/11

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