フルーツのサラダの画像

Description

夏にさっぱりと食べられるフルーツのサラダです。

材料 (2人分)

適量
お好みで
A)オリーブオイル
大さじ1
A)レモン汁
大さじ3
A)昆布の水塩海
6プッシュ
A)みりん
大さじ1
A)黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「昆布の水塩 海17%」を使用します。

  2. 2

    うずらの卵は半分に切る。グレープフルーツは皮をむいて食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    オリーブオイル以外のAの材料を混ぜ、最後にオリーブオイルを混ぜたらドレッシングの完成!

  4. 4

    皿にベビーリーフを盛り、周りにその他の食材をトッピングする。

  5. 5

    最後にドレッシングをかけたら完成!

コツ・ポイント

グレープフルーツはルビーを使うと甘く酸味が穏やかに、ホワイトを使うとさわやかな酸味が楽しめます。

このレシピの生い立ち

夏にぴったりの野菜とフルーツを使ったさわやかなサラダ。
素材の色合いを生かすドレッシングで仕上げます。
レシピID : 6819778 公開日 : 21/06/08 更新日 : 23/08/01

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