チーズ入りスクランブルドエッグの画像

Description

朝食の定番メニューを簡単アレンジ!

材料 (1人分)

大さじ1
食物繊維&減塩カットチーズ5(500g)
10g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    溶き卵に牛乳を加え、切るように混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を弱火で熱し、1を回し入れる

  3. 3

    写真

    卵が半熟状になったら、「食物繊維&減塩カットチーズ5(500g)」を加え、好みのやわらかさになるまでかき混ぜる。

コツ・ポイント

おかゆやパンにのせてもおすすめです。

このレシピの生い立ち

高齢者のみなさまに「チーズをもっと手軽に食べていただきたい」という想いから作りました。
レシピID : 6821177 公開日 : 21/06/09 更新日 : 22/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
MIちゃん
とっっても美味しく仕上がりました!(まだ食べてませんが)ありがとうございます♪