ナス、ズッキーニ、豚肉で食欲モリモリ!
作り方
コツ・ポイント
フライパン一つで仕上がります!
ナスとズッキーニは、加熱すると食感が似ており、柔らかくて、パクパクといくらでも食べられます。これらは、身体にこもった熱を冷ます役割の野菜です。また豚肉は、ビタミンB1が豊富で、夏バテ予防になります。
ナスとズッキーニは、加熱すると食感が似ており、柔らかくて、パクパクといくらでも食べられます。これらは、身体にこもった熱を冷ます役割の野菜です。また豚肉は、ビタミンB1が豊富で、夏バテ予防になります。
このレシピの生い立ち
多くの手順なく、気軽にランチをしようと考え、家にあった材料で作りました。特別でないメニューでも、盛り付けで華やかに見えますね! 赤いパプリカをいれると尚きれいです!湿度が高い日や、食欲減退なとき、時短で済ませたい時にオススメです。