超簡単オートミール ブルーチーズ味

超簡単オートミール ブルーチーズ味の画像

Description

ダイエットの為に食べ始めたオートミールの味変の一つです。

材料 (1人分)

約40cc
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    オートミール30gに水40ccをまんべんなくかけたら、600wのレンジで1分半くらい温める

  2. 2

    レンジから出したオートミールにブルーチーズ10g〜15gを入れてかき混ぜる

  3. 3

    粗挽き黒胡椒を振ったら出来上がり

コツ・ポイント

ブルーチーズは大きい塊だと溶けにくいので、細かくして入れ、オートミールが温かいうちに手早く混ぜること!

このレシピの生い立ち

ブルーチーズソースのパスタが食べたいけど我慢我慢。
でもやっぱり食べたい!ダイエットの友です。
レシピID : 6826365 公開日 : 21/06/13 更新日 : 21/06/13

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