長いもステーキ
Description
シャキシャキの食感の長いもを甘めのステーキにしてみました。
材料
(2~4人分)
長いも 1/2本
味つきのり 8枚くらい
■
☆たれ(割り下)
■
みりん 100cc
■
酒 100cc
■
醤油 100cc
■
水 50cc
■
砂糖 大さじ4
■
和風顆粒だし 小1/2
作り方
-
-
1
-
☆の材料を全部混ぜ、煮立たせる。
このたれはすき焼きの割り下にも最適!
-
-
-
2
-
長いもを1~1,5㎝幅の輪切りにする。
-
-
-
3
-
フライパンに長いもをいれ、☆のたれを大さじ5くらいいれ、絡める。
長いもの粘りで非常によく絡む。
-
-
-
4
-
味のりでたれを絡めた長いもをはさみ盛り付ける。
そのあとでさらにたれを少しかけて完成!
-
コツ・ポイント
ポイントは長いもを炒めすぎないこと。
温める程度にして、シャキシャキとした食感をしっかりと残すようにすること。
タレが甘めなので味のりのしょっぱさが丁度良いです。簡単で1~2分で出来るのに、とってもおいしいですよ!
温める程度にして、シャキシャキとした食感をしっかりと残すようにすること。
タレが甘めなので味のりのしょっぱさが丁度良いです。簡単で1~2分で出来るのに、とってもおいしいですよ!
このレシピの生い立ち
とろろしかなかなか普段利用しない長いもを、なんとかいつもとは違う感じで美味しく食べられないか…?
と思って考えてみました。
と思って考えてみました。