離乳食後期～ 蒸しパン 人参&ゴマ入り
さそうなぎ
作り方
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1
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(準備)
人参をすりおろしておく
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2
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小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜる。ダマが気にならなければスプーンで大丈夫。
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3
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すりおろした人参、牛乳、すりゴマを入れ、混ぜる。
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4
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シリコンカップに入れ、フライパンにセットし、1cm程水を入れる。
蓋をし、火をつけ、沸騰したら弱火で10分。
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5
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竹串(つまようじ)に何もつかなければ火が通った証拠。
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コツ・ポイント
なーんもありませーん。
その日の気分や冷蔵庫事情に応じて、きな粉やバナナ、かぼちゃやさつまいも等 具材を変えたり、豆乳や水で作っても美味しく作れます。
余りは手づかみ食べできるサイズに切り、ラップに包んで冷凍保存がオススメ。
その日の気分や冷蔵庫事情に応じて、きな粉やバナナ、かぼちゃやさつまいも等 具材を変えたり、豆乳や水で作っても美味しく作れます。
余りは手づかみ食べできるサイズに切り、ラップに包んで冷凍保存がオススメ。
このレシピの生い立ち
子供のおやつ。
柔らかく、優しい味のものが好みな息子。
簡単で少しでも栄養のあるものをと思い、人参&すりゴマにたどり着きました。
柔らかく、優しい味のものが好みな息子。
簡単で少しでも栄養のあるものをと思い、人参&すりゴマにたどり着きました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さそうなぎ
